Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần.
Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công. Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền.
Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn. Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ. Bóng rổ ba người chơi nửa sân, không phải cả sân.
Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật. Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra. Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng. Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới. Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.
Đấm thẳng nhanh hơn đấm móc. Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc.
